가슴통증2 가슴이 조이는 통증, 협심증의 모든 것 – 원인부터 예방법까지 총정리 요즘 따라 가슴이 조이는 것 같고, 왼쪽 팔이 저려와서 깜짝 놀랐던 적 있지 않아? 나도 얼마 전 친구가 가슴 통증으로 응급실에 갔다가 '협심증'이라는 진단을 받았단 얘길 듣고 놀랐어. 겉으로 보기엔 건강해 보여도, 우리 몸 안에서 심장은 조용히 '도와줘!' 신호를 보내고 있었던 거지. 그래서 오늘은 많은 사람들이 겪지만 잘 모르는, 협심증에 대해 자세히 정리해보려고 해. 심장 건강은 예방이 가장 중요하니까, 이번 글이 작은 경고등이 되어줬으면 해.협심증이 뭐야?협심증(angina pectoris)은 심장 근육에 혈액을 공급하는 관상동맥이 좁아지거나 막혀서, 일시적으로 심장에 산소가 부족해지며 생기는 가슴 통증이야. 이때 느끼는 통증은 '쥐어짜는 듯한', '가슴을 눌리는 듯한' 표현이 많아.'Angina.. 2025. 4. 27. 갑자기 숨이 안 쉬어져? 혹시 공황장애일 수도 있어 요즘 숨이 턱 막히는 순간, 아무 이유 없이 가슴이 뛰고, 마치 죽을 것 같은 공포감이 몰려온 적 있어? 혹시 이런 경험이 반복되고 있다면 ‘공황장애’라는 단어가 익숙할지도 몰라. 겉으론 멀쩡해 보이지만 속으로는 끊임없이 불안과 싸우는 사람들, 그 마음을 이해하려는 한 걸음이 필요할 때야. 이번 글에서는 공황장애가 무엇인지, 어떤 증상과 과정을 거치는지, 그리고 우리가 어떻게 대처하고 예방할 수 있는지 자세히 풀어볼게.공황장애란? 공황장애(Panic Disorder)는 예기치 못한 극심한 불안 발작, 즉 '공황발작'이 반복적으로 나타나는 불안장애의 일종이야. 공황발작은 죽을 것 같은 느낌, 숨 막힘, 가슴통증, 어지러움 등의 신체 증상과 함께 강한 공포를 동반하지. 이 장애는 1980년 미국정신의학회 D.. 2025. 4. 15. 이전 1 다음
